O distúrbio do sono é uma condição que afeta a qualidade ou a quantidade do sono de um indivíduo. Pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo estresse, mudanças na rotina, doenças psicológicas ou físicas e o uso de drogas ou álcool.
Existem vários tipos diferentes de distúrbios do sono, incluindo:
Insônia: dificuldade para dormir ou permanecer dormindo. Pode ser causada por ansiedade, estresse, dor ou outras condições médicas.
Apneia do sono: condição na qual a respiração é interrompida durante o sono. E é causada por obstruções das vias aéreas ou problemas de controle da respiração.
Sonambulismo: condição em que uma pessoa se levanta e se move enquanto está dormindo. O estresse, a ansiedade e outras condições médicas, são os causadores do sonambulismo.
Narcolepsia: circunstância em que uma pessoa tem sonolência excessiva durante o dia. Pode ser causada por problemas no sistema nervoso que controla o sono e a vigília.
Insônia de inversão de fase: condição na qual uma pessoa tem dificuldades para dormir durante as horas normais e dorme melhor durante as horas do dia. Pode ser causada por trabalhar em turnos, viajar em fusos horários diferentes ou outras condições médicas.
O canabidiol (CBD) em particular, é um componente da cannabis que tem propriedades relaxantes e anti-ansiolíticas que podem atuar na melhora da qualidade do sono. Estudos também mostraram que o THC (tetrahidrocanabidiol), outro componente da planta, pode ajudar na duração do sono. E o melhor de tudo! Medicamentos à base de cannabis medicinal são extraídos100% da planta de forma natural, e se apresentam como os extratos e óleos essenciais.
Na prática, pessoas com distúrbios de sono podem reduzir (e muito!) seus medicamentos alopáticos.
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